workout
WEHEARTIT.COM
10 minuter på crosstrainern med 8 i motstånd 20 minuter på cykeln med 8 i motstånd 20 minuter på löpbandet med successivt ökat motstånd (från 6 till 13) 10 minuter på crosstrainern med successivt ökat motstånd (från 6 till 12)Det kändes fruktansvärt bra efteråt, och det var så skönt att jag faktiskt lyckades hålla ut så länge, och inte tänka för många gånger att Fy fan vad jobbigt det här är. Nej, som jag sa så tänker jag att jag faktiskt kan lyckas med det här - jag kan nå en bättre livsstil med bättre mat, mer träning, bättre hälsa och sova bättre och förhoppningsvis vara piggare. Det är vad som sporrar mig när jag är på gymmet. Jag kan och jag vill. Så vi kör ikväll igen!
Jag har mailat dig angående design!:)
Hej Sanna! Vill börja med att säga vilken fin blogg du har. Brukar titta in här lite då & då men jag är dålig på att lämna spår efter mig. Brukar ta hjälp av dina designtips när det kommer till bloggdesign.
Tänkte fråga dig en sak eftersom du verkar kunna detta. Har tidigare haft en speciell font till mina rubriker, som jag laddat upp på fuskbugg.se. Men den sidan har tyvärr stängts ner. Nu undrar jag om du möjligtvis vet någon annan sida man kan ladda upp JS filer på? Ser att du har eget typsnitt också, men antar att du inte använt dig av fuskbugg.se?
Hoppas det är okej att jag frågar! :) /Lina
Jag förstod nästan det, men tack för ditt svar! :)
Hej :)
Jag har precis börjat blogga igen efter en bloggpaus och då börjar jag med en Veckans blogg och hoppas du gärna vill va med :) Tryck bara på länken :)
http://besmabwilmaa.blogg.se/2011/november/veckans-blogg.html#comment
Jag ville bara säga att när jag går in på kategori sidan så är menyn nedanför inläggen. Ville bara säga det så att du vet ;) Jag har också mac och surfar med google chrome.
woho! :D WAY to go! Man måste ju faktiskt börja någonstans och det där var jättebra :) En timmes kondition räcker gott och väl. Satsa på att öka på farten sen istället. Men det va super! :)
KRAM
Grymt jobbat :)
Hej hej :) Jag tänkte precis skriva till dig och fråga, men någon hade redan postat den frågan som jag tänkte på, Lina! Jag undrar samma sak som henne, om rubriker i egna typsnitt. Märkte också att när fuskbugg.se stängdes ner så försvann typsnittet. Om du har tid någon gång skulle jag bli jätte jätte tacksam för svar :) Kram!
Det är så skönt att träna när man väl kommer igång! Har aldrig gymmat tidigare, men nu är jag verkligen fast och tycker att det är kul. När man väl lär sig hur man ska använda de olika maskinerna och vad man faktiskt tränar då blir det extra kul tycker jag. Kul att du kommit igång du också :)
hej!
det skulle vara superkul om du ville vara med och tävla i våran första "dagens blogg"
skriv en kort kommentar som " jag är med " i detta inlägg
http://emane.blogg.se/2011/november/dagens-blogg.html#comment
KRAM
Meh gött! Kämpa Sanna, nu ska vi bli sunda och friska och slimmade och hela den där skiten, jag är på!
Hej Sanna! Din blogg är super bra, läser den varje dag! Du är också jätte söt! Haft en bra helg hittils? :)
Vad duktig du är med träningen! Heja på! Verkar vara ett kanonbra gym! Själv har jag ont lite här och där efter att ha klättrat på Muren i ett antal timmar. Men det är nog bara nyttigt!
Och Sanna! Kom ihåg att ta betalt för att tips du lämnar ut ang. bloggar och designer. Du är proffs och skall ha betalt för det du gör!!!
Många hälsningar o kramar till dig
hej gumman :)
Jag ville bara berätta att tidigare ikväll så äntligen dörren in till min hemsida! :'} http://melasfoto.se/
välkommen in :D kram på dig!
vet du någon om london får du gärna kika in på min blogg å läsa senaste inlägget! love
Duktig du är! Man behöver inte vara en fem-gånger-i-veckan-person som kör allt eller inget! Jag tränar mer eller mindre på veckorna beroende på. Men, eller hur att det är underbart att vakna med träningsvärk? Haha, då är man nöjd ;)
Hej tjejen! Det var ett tag sedan du fixade min blogg och jag känner att det är dags för en ny design nu. Är det något du känner att du skulle kunna göra och hur mycket skulle det kosta?
Kram Nicki
Åh, man blir alldeles inspirerad!
Vad duktig du är! Lite träning är bättre än ingen (:
Kram
Vet att du inte vill svara på frågor men om du har ett kort svar och om du har tid så kan du ju svara. annars kan du skita i det :)
Jag har gjort en sån där "rubrik som syns på alla datorer" men fuskbugg har typ lagt ner så den syns inte längre. Din syns ju så jag undrar vilken sida du har lagt upp "scripten" på? :)
Gud vad duktig du är Sanna!! Hejja hejja hejja! :D
